Оздоровительная группа №2

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО
ВОЗРАСТА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЭЛЕМЕНТОВ УШУ, ЙОГИ, кинезиологии

 

   В группе ставятся задачи всестороннего
физического и двигательного развития детей, для привлечения к занятиям
оздоровительными физическими упражнениями детей для достижения физического
совершенства, высокого уровня здоровья и работоспособности. При этом в основе
подбора средств лежит комплексный подход, подразумевающий всестороннее
воздействие, разнообразие игр и упражнений, реализацию принципа
индивидуализации занятий физическими упражнениями. Основные методы тренировок –
соревновательный, игровой, метод круговой тренировки. Дети изучают: элементы
йоги, технику ушу стиля «шаолиньцюань» традиционные комплексы (таолу) без
оружия и с оружием шест, меч, нунчаку, веер, шаолиньский цигун, навыки
самообороны). Два раза в год проводится аттестация на клубную степень, один раз
в год проходят учебно-тренировочные сборы – участие в этих мероприятиях
обязательно! В течение учебного года проходят различные турниры и фестивали –
участие в них по желанию.